足球茧(足球英语怎么说)

买对正规的足球鞋吧一听就知道足球茧你穿其它鞋乱踢，摩擦大脚受伤你的脚若肿，就搽点碘酒消毒吧别乱扎，万一破伤风你就完蛋啦。

这个很正常，球鞋合脚点，指甲勤剪点，黑指甲的情况稍微好点，不过这都是职业病足球茧了，最多缓解，至于充血老茧，更是家常便饭了。

主要是鞋的问题，一定要合脚，即不窝脚，也不大，大小合适的话，鞋带系紧不要光脚穿鞋踢球！土地上穿胶底的足球鞋，人工草上穿短钉的皮的或者仿皮的足球鞋。

1 像ADIDAS，NIKE这样的足球鞋不可能拿去改要不就就会影响以后T球的感觉，所以建议你用穿的时候用一些之地比较柔软的东西垫上去海绵，餐巾纸，布片等或者把柔软物放在袜子里穿上袜子让挤脚的地方垫着柔软物就可以减轻磨脚的情况，然后你等穿久以后鞋子松了就应该好了2 再买过一双吧，这回不。

首先就是要剪指甲，还有最重要的是踢球姿势，踢球千万不能用脚尖去捅，这样很容易伤，其实这就是主要原因，你去问会踢足球的哪个人是用脚尖捅球的不会有的。

要是钢钉的，就没什么好办法了总是磨脚最好就别穿了，总不能每次踢球还得受这个罪啊，是吧？！鉴于你的实际情况，我建议你穿两双袜子，外加垫双厚点的鞋垫儿，再在容易磨破的地方贴个胶布我都是贴创可贴！在脚底裹几层绷带容易造成脚的血液不循环，踢起球来肯定会不舒服，不建议这样。